【妊活】ホルモン不足は、たんぱく質不足！？ 不妊症で悩む方たちの多くは、ホルモンが不安定で基準値から外れていることが多いです。 その事によって、筋肉量が少ない、基礎体温がきれいに二層に別れない、平熱が低い、鬱、甲状腺、排卵されない、子宮内膜が厚くならない、などを引き起こします。
【不妊治療】【妊娠力を高める３つの運動】
【不妊治療】【妊娠力を高める３つの運動】 高齢出産を希望される方たちは、妊娠しづらくなる３つの特徴があります。
【 不妊症あるある】低体温はやばい！！
すでに冬に突入しましたが、みなさんは冷え対策として何をされていますか？ 色々と工夫して体が冷えないようにしていると思います。 ですが、実は温め過ぎると体が冷えてしまうことになります。 不妊専門クリニックでは低体温だと治療が行うことができない場合があります。 ボーダーラインは36°。 36°以下だと治療できないために、「体温を上げるようにして下さい」と言われて治療がすすみません。
「靴下をはいて寝ると不妊症になる」【知らないと損！】
「靴下をはいて寝ると不妊症になる」【知らないと損！】 今回は「靴下をはいて寝ると不妊症になる」お話です。 動画はこちらから
クイズに答えるだけで、あんたの健康がわかる（前半）【冷えは怖い】
クイズに答えるだけで、あんたの健康がわかる（前半）【冷えは怖い】 ひさしぶりのブログ更新ですが。 みなさま、いかがお過ごしですか？ 最近Vlog（ビデオブログ）ネタを考えて全然更新できませんでした。 がしかし、編集が終わりましたのでアップしますね。
不妊症の骨盤のゆがみ【セルフチェック】
不妊症の骨盤のゆがみ【セルフチェック】 1、2年と長期の不妊治療を受けている方たちは、骨盤が１００％歪んでいます。 普通の人も必ず骨盤が歪んでいるのですが、不妊症で悩んでいる方はみな同じような歪み方をしています。
妊活と糖質
妊活と糖質 「糖質」といえは砂糖・あまい・おいしい。 私も大好きです。 ですが、この「糖質」、やばいです。
ニッポン「精子力」クライシス
ニッポン「精子力」クライシス 知っていますか？ 不妊の原因の半分は男性にあります。 日本人の精子力は欧米人と比べて、かなり弱いといわれてます。 しかも、なかなか子供ができないと悩んでいるカップルの半分は、男性不妊が原因ということです。
毎月ひとつ排卵される卵子は超～エリート！[男性も必見]
毎月ひとつ排卵される卵子は超～エリート！[男性も必見] ほとんどの女性のみなさんが知らない卵子のヒミツを教えます。
健康な卵子のつくり方
健康な卵子のつくり方 30代からは卵子の質が低下します。 その理由は「老化（加齢）」です。