妊活に必要なことはマインドを変える

30代以上の高齢出産が当たり前の昨今ですが。 自然妊娠する方もいれば、妊活をしないといけない方もいます。   自然妊娠は20代までを基本として下さい。29歳までが妊娠適正期です。 30歳以上は妊娠適齢期を過ぎていますので、高齢出産にあたります。 もちろん30代40代でも自然妊娠する方もいます。 私の患者さんでも何人もいました。