Month: August 2017

【もりた式オリジナル】水分ダイエット 女性の永遠のテーマであるダイエット。女性だけではなく男性も含め、みなさん人生で一度はダイエットをした経験があると思います。でもダイエットの方法は星の数ほどあります。なかなか自分に合うダイエットに出会うことは難しいと思います。みなさんはどのようなダイエットを試してきましたか？

いつまでも若く見えるための秘訣 私もりたは今年４１歳になりました。気持ちはまだ２０代という性質（ﾀﾁ）の悪さはありますけど。見た目は実年齢よりも１０歳くらい若く見られます。 海外行くともっと若くみられます。でもゲイによく間違われますけどねwww 肉体年齢はオムロンの体重計で計測しましたら25歳です。 同級生と集まると、圧倒的にみんな老けています。シミ、しわ、肥満、洋服のセンスなどなど。私目線で見てもおじさん、おばさんになったんだなと思います。 でも、その中でも若く見える人はちらほらいます。ではなぜ若く見えるのでしょうか？

デスクワークはなぜ美容の敵と言われるのか？ 私もそうですが、この世の中にデスクワークをされている方は、数え切れないくらいいます。実はこのデスクワークは体に色々と悪さをしているのです。腰痛、肩こり、ストレートネック、老け顔、内臓下垂などなど。ジワジワと体に悪影響を与えます。

久しぶりの有意義な休日   皆さんは休日をどのようにお過ごしですか？ 友達と遊びに出かけたり、恋人と過ごしたり、飲み会をしたり、合コンしたり、家族サービスに追われたりなどなど。個人的には、今週の休日はとても有意義な休日でした。

妊娠初期症状のおっぱいの張りと痛み気持ち悪さ対策 以前2回にわたり妊娠初期症状（その１、その２）のおっぱいの張りと痛み、気持ち悪さにスポットをおいたセルフケアについてblogにて書きました。効果を感じる時と感じない時があるので、実際に教えて欲しいと問い合わせがありました。今回はBlogに載せてない内容もご紹介しますので、是非この機会に参加して下さい。

バストアップとくびれの作り方！ バストアップとくびれを作る為には、胸の周りを施術すればいいと思っている施術家が多いと思います。またウエストのくびれを作るためには骨盤やお腹をだけを調整すれば良いと思っているユーサーがとても多いです。実は間違ってはいませんが、答えとしては半分だけ正解です。

なぜ産後骨盤矯正が必要なのか? 骨盤は体の中心に位置しています。 この骨盤が歪むと色々と上半身のバランスが崩れやすくなります。 でも骨盤が歪むには、実は下半身から歪みが始まることが多いのです。 そして骨盤は子供を育むための器になっています。 この器が歪むと、お腹の中にいる赤ちゃんに影響を与えることが多分にあります。 今回は骨盤にフォーカスします。

青竹踏みのすごい効果 一昔前の青竹といえば、竹製のつるんとした青竹で、数百円しました。でも今は、100円ショップへ行けば手軽に安く買うことが出来ます。今回は100円ショップで売っている青竹のすごさを語っていきます。

【妊娠初期症状】　おっぱいのハリや痛み 以前ご紹介しました妊娠の初期症状のおっぱいのハリや痛みについて、また対応策をご紹介します。