【逆説】不妊症と睡眠不足 今回も不妊症になるための方法をお伝えします。 今回のテーマは「睡眠」。
【逆説】不妊症になるためには
【逆説】不妊症になるためには 今回は妊活するためのことは書きません。 逆に、不妊症になるためのコツをお伝えします。 不妊症の原因は簡単にいうと血流不良により、子宮や卵巣に十分や血液が届かないために不妊症になりやすくなります。
産後のむくみ【セルフケア】
産後のむくみ【セルフケア】 むくみ 個人差はありますが、出産後足がパンパンに浮腫みやすくなります。 出産時に出血と羊水の排出で水分を失うので、体が水分確保のために保持しようとするためです。