【絶対にやめて!】妊娠力を落とす方法

不妊症で悩まれている方たちは、 妊娠しやするなるために食事、睡眠、 運動などがんばっていると思います。 ですが、結構な確率で「やってはいけないこと」をやっていいます。 ・腹巻 ・ホッカイロ ・寝る時靴下はく ・〇〇〇テック ・睡眠不足 ・たばこ ・小麦粉系の炭水化物 ・セックスレス  

【 不妊症あるある】低体温はやばい!!

すでに冬に突入しましたが、みなさんは冷え対策として何をされていますか? 色々と工夫して体が冷えないようにしていると思います。 ですが、実は温め過ぎると体が冷えてしまうことになります。 不妊専門クリニックでは低体温だと治療が行うことができない場合があります。 ボーダーラインは36°。 36°以下だと治療できないために、「体温を上げるようにして下さい」と言われて治療がすすみません。